风湿病患者的饮食保健方法。大家应该都清楚，风湿病是一种严重危害人类健康的疾病，谁都不愿意受到这种病的纠缠和折磨。因此在生活中的预防和护理极为重要。对于疾病，一般人们都说“三分治疗，七分护理”。如果可以通过日常生活中的正确方法来做好护理工作，也可以有效的控制病情的发展，让患者们更快的康复。在这里，我们就针对风湿病的饮食来给大家具体介绍一下，希望能帮助患者选择正确的饮食方法，加速疾病的康复速率。
风湿病患者的饮食保健方法：
1、山西晋康风湿病医院专家介绍说，风湿病患者的饮食要根据具体病情而有所选择。风湿病病人的饮食一般应进高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性食物以及生冷、油腻之物。对骨质疏松的患者应增加维生素D和钙质;有贫血者可以加含铁食物;长期服用激素的人，应多进一些含钾和含钙的食物。
风湿病患者的饮食保健方法
2、饮食不可片面，正确对待药补问题：瓜果、蔬菜、鱼、肉、鸡均有营养，不可偏食。对于有病之后服药与饮食的关系，《素问。脏气法时论》主张：“毒药攻邪，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补益精气。”此外，对于食补与药补要综合、正确对待，应根据患者自身情况及其消化能力而定，以食后胃中舒适、食而能化及对病情有利为原则。必要时请医生指导。
3、生活中尽量少喝酒，如果要饮酒最好使用药酒。山西晋康风湿病医院专家介绍说，药材经过酒的泡制，药性挥发的酒里，既可以解馋又对健康无害，而且可以促进治疗的顺利进行。通常药酒的制作方剂的选择是非常有讲究的，需要在中医师指导下进行，并且要参照风湿患者的体质及病情。中医认为酒性温热，味辛甘苦，有毒。能通血脉，行药势。所以说风湿患者是可以通过喝药酒来促进病情治愈的。
当然，如果患者在饮酒后又不好的症状发生，一定要多注意。如面目红赤，脾气暴躁，口苦口干，尿黄便结(所谓阳热体质);身体消瘦，盗汗多梦，口干不苦，舌体瘦小(所谓阴虚体质);身体舌苔黄腻(所谓痰热体质)。以及胃脘常痛或过敏者不宜饮酒。从风湿病的角度讲，凡是关节红肿热痛，局部扪之灼热，皮肤有红斑，发热者不宜喝酒。
4、一些日常生活中可以食用的粥类也对风湿病的康复能起到一定的作用。这里给大家具体介绍的，就是丹参糯米粥。
[原料]丹参6～10 g，红花3～5 g，大枣3～5枚，糯米25～50 g，蜂蜜适量。
[制法]将诸药水煎取汁，加大米煮为稀粥即可，待温服食。
[功效]活血理气。适宜慢性风湿热，症见面色暗晦，唇甲青灰，心悸，关节疼痛，肿胀麻木等。
[服法]1剂/d，5剂为1个疗程，连服3～5个疗程。
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以上就是关于风湿病患者的饮食保健方法的详细介绍，相信大家看了也有所了解了。山西晋康风湿病医院专家介绍说，风湿病患者在日常生活中的保健保养很重要，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于患者的恢复均有很好的帮助。
