预防风湿性关节炎要从这些食物开始。近几年来，风湿性关节炎的发病率较高，很多人也对这个疾病有了解。山西晋康风湿病医院专家说，风湿性关节炎和很多方面都有很大的关系，其中在饮食上，患者也要多加注意，从而减少此病的发作。那么，哪些食物对风湿性关节炎好呢?下面来听听专家的详细介绍吧。
预防风湿性关节炎要从这些食物开始：
山西晋康风湿病医院专家说，风湿性关节炎患者十分痛苦,经常会出现关节疼痛、僵硬、肿胀和活动功能障碍等病症，是一种慢性自身性免疫性常见风湿疾病，平时除了积极的采取治疗外，还需要在饮食方面多加注意。
研究发现多食用土豆、蘑菇对风湿性关节炎具有保护作用，可能机制是亚麻酸具有免疫抑制和抗炎作用;锌、硒具有抗氧自由基，减轻风湿性关节炎免疫炎症时过氧化反应、从而预防风湿性关节炎的发生。
①土豆。含丰富的赖氨酸、色氨酸，蛋白质质量高比大豆还好，最接近动物蛋白，铁和磷含量也很丰富。
②蘑菇。富含蛋白质、膳食纤维、碳水化合物，维生素和微量元素。蛋白质氨基酸组成比较均衡，必需氨基酸含量占蛋白质总量的60%以上，亚麻酸含量丰富，微量元素尤其是铁、锌和硒含量也丰富。
同时，风湿性关节炎患者也要多吃一些含有丰富维生素和蛋白质的食物，可以增强体质，避免疾病的加重。
通过关于预防风湿性关节炎要从这些食物开始的介绍，大家也都知道应该如何日常饮食了吧。除了健康科学的饮食之外，了解风湿性关节炎的治疗方法，也是非常必要的。
旺龙蚂蚁丸，治疗风湿性关节炎疗效显著。
山西晋康风湿病医院专家自主研发的旺龙蚂蚁丸以棕褐沙林蚁为君药并辅之以人参、制川乌、桂枝、透骨草、伸筋草、川桐皮、丹参、鸡血藤、蜈蚣、乌梢蛇、苍术、黄柏、薏苡仁、泽泻等十五味地道中药材。君臣左使，配伍合理，疗效显著。
山西晋康风湿病医院专家介绍说， 蚂蚁的药用价值极高，作用很广泛。 蚂蚁自古以来就是我国传统的补品和良药。古代对蚂蚁食疗记述最详的当推《本草纲目》。李时珍认为蚂蚁不仅可以药用，而且是珍贵的食品。 作为蚂蚁中极品的棕褐沙林蚁更是具有补肾壮骨，养肝荣筋，健脾生肌，祛风除湿，活血化瘀等广泛的扶正祛邪之药效，不仅对强直性脊柱炎、风湿性关节炎、红斑狼疮、坐骨神经痛等病证有治疗的作用，而且对癌瘤等病因不同的疾病也有异病同治之功。
