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风湿关节炎患者要加强日常护理

发布日期:18-05-09 09:34:24  点击次数:[]  来源:山西晋康风湿病医院
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  风湿性关节炎带给患者很大的危害,应该加强日常护理,方法如下:

  保持乐观的心态

  风湿性关节炎患者经常有很大的心理负担,也容易产生自卑心理。风湿性关节炎的治疗是一个长久的过程,患者需要有充足的心理准备以及乐观的心态,积极地治疗疾病。

  保证合理的饮食

  风湿性关节炎患者需要注意饮食结构,以高纤维、低脂肪、易消化、低糖低盐的饮食为主。蔬菜水果含有大量的纤维素,可以有效的帮助患者改善肠道功能,同时也可以满足机体对各种微量元素的需求。尽量避免过于油腻、胆固醇过高的食物,控制体重,减少关节负担。

  适当活动关节

  风湿性关节炎慢性缓解期,患者需要做适度地运动,以保持病变关节的活动功能,防止关节畸形和强直。肌肉的锻炼也可以减轻关节所承受的负担。太极拳、散步、抬腿运动、伸展运动都是比较好的选择。

  要有充足的休息时间

  风湿性关节炎急性期的患者需要的卧床休息,缓解期需要适度运动和充足休息相结合。关节适度活动后应及时休息,以减轻关节负担。充足的休息还能促进患者机体功能恢复到最佳的状态,增强患者的体质,减少感染发生。

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